全米オープンテニスがもうすぐ始まりますね!!

昨年は大坂なおみ選手が女子シングルスで優勝しました。

その、なおみのヘッドコーチだったサーシャ・バイン氏が本を出版！

というわけで、ちょっと読んでみたくなって手にとりました。

大坂なおみ選手のヘッドコーチとして１年あまり

ウォズニアッキやアザレンカとも組んでいて、それより前には

セリーナのヒッティングパートナーとして７年間、同行しています。

で、本の内容はというと、１~５０のルールを５つの項目に分けてあり

テニスだけではなく、ビジネスの場面でも適応できるような話もありました。

私が気になった、いくつかのルールのタイトルをご紹介します。

★ 『カモン！』の法則⇒手振り、身振りで頭脳にメッセージを送る★

★ ゲンかつぎの効果をあなどるな⇒全米オープン中、なおみは毎朝サーモンベーグルの朝食をとっていた ★

★ ラケットを折れ！⇒怒りはためずに吐き出して、すぐ気持ちを切り替える ★

★ もうやってられない、と思うとき⇒『いつか飽きる』と最初から覚悟し、準備しておこう ★

★ 『笑い』は成功を近づける⇒笑ったときは幸福感を生むエンドルフィンという

ホルモンが分泌される。そのときがいちばん、生産力も高い ★

等々、興味深いタイトルはまだまだあります。

また、大坂なおみ選手とのパートナーシップの解消についても触れています。

この本には、サーシャが組んだプレーヤーに対して誠実に向き合い

全力で支え励ますコーチングと、選手に寄り添いながらリーダーシップを発揮して

導いていくティーチングが書かれています。

興味が湧いた方は是非、読んでみてください。

サーシャの回し者ではありませんけど ．．．(笑)