年が明けて１週間、今年もまた１０日間の「朝活」が始まる。

１･１７（阪神淡路大震災）の関連行事に参加するための早起きだ。

私が所属する教会は、震災の翌年から毎年この時期に朝６時に集まり

早天祈祷会（早朝祈り会）を実施している。

毎朝、３０人～４０人ぐらいが参加していてメンバーは様々だ。

学生、社会人はもちろんのこと、小学生も参加している。

「早起き」のためには「早寝」がポイントなのだが、

なかなかそこが難しいところ。

そのため、生活の優先順位が自然と作り出されて

本当に必要なことだけを選択していくことになる。

食事の後にTVを観たり、ネットで検索、

スマホのチェックも必要なことだけにとどめる。

そうして、不要なことを削ぎ落していくと時間が生まれる。

「タイパ」を上げる基本の「き」なのだ。

こうして、年の初めに生活のリズムを整えてスタートして、

充実した１年を送りたいと思っているのだが、

この１０日間が終わると、いとも簡単に崩れてしまう。

今年も、また・・・そうならないことを祈っている。